Quincy JN Sports
Bij Quincy JN Sports word je sterker – fysiek én mentaal.
Bij ons draait alles om fysieke én mentale kracht. Met (mindful) kickboksen werk je niet alleen aan je conditie en techniek, maar ook aan focus en innerlijke rust.
We bieden weerbaarheidstrainingen voor meer zelfvertrouwen en veerkracht, of je nu jong of oud bent. Onze personal training is volledig op jou afgestemd – dat kan in de gym, buiten, of gewoon bij jou thuis.
Voor wie liever samen traint, zijn er krachtige smallgroup-sessies gericht op kracht en uithoudingsvermogen. We begeleiden je slim richting herstel en blessurepreventie, met oog voor techniek en mobiliteit. En voor wie net dat beetje extra wil: we bieden ook voedingsadvies dat past bij jouw leefstijl.
Mindful Kickboxing
De perfecte balans tussen lichaam en geest
Veel mensen zoeken rust in een druk leven én willen fysiek sterker worden. Mindful Kickboxing bij Quincy JN Sports combineert kickbokstechnieken met mindfulness voor kracht, ontspanning en fitheid.
Meer weten?
Individuele Trainingen
We bieden persoonlijke begeleiding aangepast aan jou specifieke behoeftes en doelstellingen.
Samen werken we aan het behalen van jouw specifieke doelen, met een focus op motivatie, progressie en het verbeteren van je algehele gezondheid.
Met op maat gemaakte trainingen en persoonlijke coaching haal je het maximale uit elke sessie, zonder tijd te verspillen aan ineffectieve oefeningen.
Je krijgt de juiste begeleiding in techniek, houding en voeding, zodat je niet alleen sneller resultaten behaalt, maar deze ook op de lange termijn behoudt.
Kickbokstrainingen
Kickboksen is de ultieme full-body workout waarbij je niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook meer zelfvertrouwen krijgt. Of je nu een beginner bent of ervaring hebt, elke training is uitdagend en afgestemd op jouw niveau.
Ervaar de ideale mix van techniek, conditie en explosieve kracht – en ga elke les met nieuwe energie naar huis!.
Daarnaast leer je effectieve verdedigingstechnieken die je helpen jezelf te beschermen, terwijl je mentaal sterker wordt.
Het is de perfecte manier om je grenzen te verleggen en jezelf steeds opnieuw te overtreffen.
Groepstrainingen
Train samen met anderen in een inspirerende groepsomgeving voor maximale motivatie.
Of je nu in Zaandam, Heiloo of Alkmaar traint, elke sessie is energiek en effectief.
Werk aan je kracht, conditie en techniek onder professionele begeleiding en ervaar de kracht van samen sporten!
Daarnaast kun je kiezen voor small groups, vriendengroepen of zelfs een bedrijfsworkout.
Neem contact op
Klaar om deze zomer fitter, sterker en zelfverzekerder te zijn?
Bij Quincy JN Sports draait alles om persoonlijke begeleiding die écht werkt. Of je nu kiest voor 1-op-1 personal training, duotraining of kickbokstraining — jij staat centraal. Train met Quincy in Heiloo, Zaandam & Alkmaar:
• Personal training en duo training op maat
• Kickbokstraining met aandacht voor techniek én mindset
• Maandagavond Alkmaar, woensdagavond Zaandam, Donderdagavond Castricum
Toegankelijk voor elk niveau
Eerlijk. Direct. Doeltreffend.
#quincyjnsports #personaltrainingzaandam #kickboksenzaandam #fitvoorzomer #fitworden #duotraining #kickbokstraining #vrouwensport #fitenvitaal #weerbaarheidstraining #kickboksles #trainmetquincy #zomerdoelen #gezondleven #bewegenisleven #mentaalsterker #lichamenenergie #trainingsdoel #zelfvertrouwenboost #fitwordenkan #sporteninzaandam #fitindezaanstreek #krachttraining #conditietraining #fitvoorgevoel #sportmotivatie #buitenworkout #groepsleszaandam #sportinspiratie
©Auteursrecht. Alle rechten voorbehouden.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.